lundi 26 août 2013

La trousse de secours

La trousse de secours Glissée dans le sac à dos, la trousse de secours est là pour faire face aux petits pépins du quotidien de la marche ou attendre les secours en cas de blessure sérieuse. Suivant l'état du malade ou du blessé, la trousse de secours doit permettre : De poursuivre la rando dans de bonnes conditions, avec tout le groupe. D'évacuer le blessé, en cas de blessure plus grave, vers le point d'arrivée s'il est proche, ou vers le point d'accès le plus proche. D'où la nécessité, avant le départ, d'étudier des... [Lire la suite]

lundi 30 avril 2012

Livre sur la randonnée en Lescun

Un nouveau venu dans votre sac à dos  :   Présentation le samedi 5 Mai à 17h, Mairie de Lescun. Niché au cœur de la vallée d’Aspe, le cirque de Lescun est un des hauts lieux des Pyrénées. Depuis son vaste plateau, les regards du visiteur se portent sur les multiples verts des prairies, sur son village posé contre la montagne et sur ses pointes calcaires massives ou élancées qui émergent de la forêt et des estives.  Pour guider vos pas là où votre regard aura porté, Jean Lacazette et Damien Lemière ont conçu et... [Lire la suite]
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mercredi 25 août 2010

Conseils pratiques aux randonneurs

 Conseils pratiques aux randonneurs   Avant de partir : Consultez de préférence la météo avant chaque départ, ne pas hésiter à annuler une randonnée si les prévisions sont mauvaises. Choisir un itinéraire adapté à ses capacités physiques. Prévenir vos proches de votre itinéraire, de la date et de l'heure de retour prévus. Ne jamais partir seul.   Equipement du randonneur : Si vous partez pour une journée, un sac à dos d'un modèle inférieur à 50 litres conviendra. Prévoyez un modèle de 70 litres au... [Lire la suite]
mardi 4 août 2009

Les Fiches Techniques Rando

Afin de permettre à tous de profiter des randonnées photographiées sur mon blog, j'ai créé les "fiches techniques de randonnées".Elles regroupent les renseignements les plus pertinents, par exemple : le topo, l'accès voiture, la durée, le dénivelé, etc. Les temps indiqués pour réaliser les randonnées sont donnés en allée/retour, pauses non comprises. Il suffit de cliquer sur les liens ci-dessous pour y accéder. Fichier sous format PDF.   Les_Lacs_d__Ayous Plateau_de_Bious Tour_du_lac_de_Bious_Artigues ... [Lire la suite]
Posté par delphi64 à 17:53 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
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